Profisay

Антицеллюлитный массаж.Является одним из самых эффективных способов коррекции несовершенств тела, суть которого заключается в разбивании жировых отложений в проблемных местах. За счет интенсивных действий усиливается кровообращение, отток лимфы, происходит активное снабжение клеток кислородом и питательными веществами, стимулируется обмен веществ и уменьшаются объемы тела. В дополнение идет процедура обертывания, которая позволяет не только расщепить жировые клетки, вывести лишнюю жидкость из тканей, но и укрепить сосуды, снять усталость и подтянуть кожу тела. Вы по праву будете гордиться своим телом! Цена на массаж: 1 сеанс (бёдра,ягодицы,бока)-500р ,с обёртыванием-600р.Время проведения-45мин.Акция!При оплате 5 или 10 сеансов-скидка 10%!

Классический массаж

При головных болях и остеохондрозе, артритах и артрозах, невралгии и артериальной гипертензии и даже после инфаркта миокарда показан классический массаж. Конечно, перечень показаний для этой лечебной и профилактической процедуры не ограничивается этими патологическими состояниями. Показан массаж при болезнях половой сферы и дыхательной системы, гастрите и бронхиальной астме, язвенной болезни и болезнях обмена веществ.

Кто и когда впервые начал применять классический массаж в терапевтических целях установить уже невозможно, произошло это еще в доисторические времена.

Сегодня принято выделять четыре основные вида массажа; спортивный, косметический, гигиенический и лечебный. Разница между ними весьма условна, ибо используются одни и те же приемы классического массажа, отличается лишь локализация, интенсивность и продолжительность воздействия.

В зависимости от места воздействия можно выделить такие виды массажа:
- классический массаж спины,
- массаж шейно-воротниковой зоны и
- массаж конечностей. конечно, не стоит забывать и об
- общем массаже, при котором специалист последовательно воздействует на все перечисленные выше зоны.
Особняком стоит классический массаж лица и массаж живота.

Согласно канонам, все приемы массажа делятся на четыре группы : поглаживание, растирание и разминание, вибрация.

Однако, нередко в литературе можно встретить иную классификацию, в которую добавлен еще один прием —выжимание. В принципе, обе классификации имеют право на существование, главное — правильно выполнять каждый из перечисленных приемов.

Техника классического массажа

1. Любой массаж всегда начинают с поглаживания.
Выполнять его следует ладонью с постоянным давлением невысокой интенсивности, а движения руки массажиста направлены в сторону ближайших крупных лимфатических узлов. Основная цель поглаживания — разогреть кожу и подкожные структуры, подготовить их к более интенсивным методам воздействия.

2. Следом за поглаживанием следует растирание,
выполняется ладонью, костяшками пальцев, большими пальцами рук или ребром ладони. Растирание выполняется с ощутимым давлением на кожу массируемого на уровне порога болевой чувствительности, цель — воздействие на кожу и глубокие ткани. Существует множество вариантов выполнения этого приема — поверхностное и глубокое, щипцеобразное и спиралевидное, гребнеобразное и с давлением двумя руками.

Выжимание во многом повторяет цели и технику растирания, и не все школы массажа выделяют его в отдельный прием.

3. После растирания мы приступаем к разминанию.
В принципе, именно этот прием в случае с лечебным и спортивным массажем спины, конечностей и воротниковой зоны можно назвать основным с точки зрения глубины и интенсивности воздействия. Наша задача — захватить и размять руками глубоко расположенные мышцы и ткани, увеличить их подвижность, улучшить отток венозной крови и лимфодренаж.

!!!Разминание — сложный прием, ему невозможно обучиться дистанционно, ибо массажист должен кончиками пальцев определять состояние мышечных волокон. Разминание следует проводить на расслабленных мышцах, а в случае, когда они напряжены, стоит добиться расслабления путем поглаживания и растирания. Если вы научитесь правильно проводить разминание — вы научитесь делать классический массаж. Видео в данном случае не может заменить советы опытного массажиста-наставника.

4. Вибрация
— последний прием основной фазы массажа. Выполняется посредством встряхивания, поколачивания и похлопывания по телу массируемого. Цель — стимуляция нервно-мышечного аппарата и глубоких рецепторов, усиление процессов кровоснабжения тканей.

Все четыре приема активно используются, когда выполняется классический массаж спины. Мы рекомендуем обратить внимание на направление движения рук массажиста: вдоль позвоночника снизу вверх, на боковых поверхностях и в области лопаток, в направлении подмышечных ямок (и, соответственно, подмышечных лимфоузлов).

Немало особенностей имеет косметический массаж (vk.com/wall-43144146_2988), к которому относится классический массаж лица.

Техника проведения данного вида массажа сводится к правильному выполнению таких приемов как поглаживание и поверхностное растирание. Щипковые приемы и разминание на лице используются только профессионалами при проведении лечебного и пластического массажа. Массаж лица следует проводить только после предварительного демакияжа и очищения кожи (vk.com/wall-89417595_16), используются масла и специальные крема, подходящие для типа кожи клиента, направление движения по массажным линиям, воздействие оказывается подушечками пальцев.

Для выполнения этой процедуры не обязательно посещать косметологический салон, ибо каждому по силам освоить классический массаж лица (vk.com/page-43144146_51009499). Премудростей и тонкостей немного, если, конечно, речь не идет об определенных видах профессионального массажа.

О чем следует помнить, приступая к массажу?

Конечно же, о наличии противопоказаний. Их довольно много, и перечислять все мы не будем. Обратим внимание лишь на те, с которыми может столкнуться каждый. Не проводят массаж во время простуды, гриппа или ОРВИ, при наличии в организме острого воспалительного процесса, при гипертоническом кризе и кожных заболеваниях любой этиологии. Противопоказан массаж при увеличении и воспалении лимфоузлов и болях в животе.